悩みを解決する方法とは？
悩みを解決するにはどんなものか解説します。
私には沢山の悩みがあります。解決できない
問題も沢山あります。
「悩みは解決できるだけでなく、あなたの
成長に変えられる」ことです。
あなたが手にする結果を変え、
人生の充実感や満足度を高めてくれます。
そして強力な悩みほど、人生の転換期に起き
やすい傾向があり、
人生をより良くするきっかけになります。
人生は過去じゃなく「これから」なんです。
過去の辛い経験があったから今があると
考えられるようになる。
自分を責め続けるのはやめましょう。
貴方に１つもプラスになりません。
できない自分を認めて頑張ったらしっかり
○をあげましょう。
悩みを解決する方法 もう悩まない！
悩みは２つあります
一つは過去に対する悩み
もう一つは未来への悩み
過去の出来事に対する悩み
あの時もっと○○しとけばよかったと過去に
起きてしまった事でよく悩む事があります。
そんな調子で長いこと悩んでも現実変わらないという経験を
何度も繰り返してきました。
ある時「悩んでも無駄」という事に
気づきました。
悩んでも変わらない過去
悩んでも何も変わらない、物事よくなると
思いますか?
それなのにくよくよ悩むのは馬鹿馬鹿しいと
思いませんか？
部屋が散らかったら片付けますよね。
部屋が散らかっている事を悩んでも状況は
かわりません。
掃除して次の解決策を考えたらいいのです。
ただ悩む事では解決しないのです。
未来の悩みについて
これから新たに取り組むことに対して
「自分にはできない」
などと不安を感じ悩んでいる場合などです
自分ではどうすればいいかわからない、
解決できないから悩んでいるのですね。
こう言う時は当然悩んでも解決できません。
どうすればいいのですか？
多くの人は、自分一人で悩んで自分の力
何とか答えを出そうとするのですが、
そもそも自分で解決できないから悩んでいる
のですよね。
そんな自分がどんなに悩んだ所でガラリ
と変わる答えは出ませんし、
それなら知っている人から学ぶことの方が
ずっと為になります。
まとめ
仕事、プライベート、人間関係など、
人生にはさまざまな悩みがあります。
しかし、悩みに対する正しい考え方と
方法を学ぶことで、解決し、プラスに
変えることができます。
このように考えると、悩みは、叶えたい
未来にたどり着くための、必要な経験で
あり、課題と言えます。
そして悩みを乗り越えた後に残るのは、
大きな成長を遂げた自分と、そこに広がる
新たな景色です。
何があっても大丈夫です。
「良い結果にする」と決めて、
ご紹介した解決法を使いながら、
前に進んでくださいね。