人に振り回される人の特徴
人に振り回される人はどんな人か？
どうすれば解消できるか？解説します
結論から言うと振り回される人は自分に
自信がない人です。
どうすれば解決できるのでしょうか？
それは、人の機嫌に鈍感になることです。
・控えめな性格で自分の意見や考えを言えない
・押しに弱く周囲の意見に流されやすい
・心配性で人から嫌われるのを恐れている
・純粋な性格で振り回されているのに
気が付いていない
・人の役に立つことに喜びを感じている
・寂しがりやで承認欲求が強いなどが
特徴です。
僕も気が弱く人の顔色を気にしていました。
人に嫌われたくない、褒められたいという
気持がありました。
人が振り回される人の特徴
⓵ 優しい人
・人が困っていたら真っ先に駆けつけて
助けてあげたい。
・自分のことを後回しにしてでも、
相手に何かしてあげたい。
こんな風に思うことはありませんか？
周りの人からすれば、ものすごく優しく
ていい人に映ります。
救われた人からは、感謝の気持ちを
もらうことも多いでしょう。
あなたがいつも振り回される側になるため、
徐々にストレスは積み重なり
いつの間にか生きづらさを感じるように
なります。
② 責任感が強い人
・うまくいかないときは、自分に非が
あるのではないか？と気になる
・自分がなんとかすればうまくいくはず
と考える
・問題を解決しようとあれこれ手段を
尽くそうとする。
相手の気持ちや困りごとに敏感で、
何かうまくいかないことがあると
責任感があるがゆえに「自分がなんとか…」
と考えてしまう人です。
こんな人は気配り上手で、一人いてくれると
そのトラブルが丸く収まることは
しょっちゅうあります。
さらにこのような責任感は、あなたが
必要以上にがんばりすぎてしまうため、
結果的に大きなストレスや疲労感に
つながってしまうのです。
③ 誰にも嫌われたくない人
・相手にどう思われるだろう…と常に気になる
・自分の評判が気になり、自分の感情を
抑え込んでしまいがち
・不平不満があってもあまり表に出せない
いわばいつも相手の顔色をうかがっている
状態です。
まとめ
人の機嫌に鈍感になろう
人の機嫌に振り回されるつらさを軽減する
方法とは・・・
人の機嫌に鈍感になること！ これだけです。
自分は大丈夫と少し自信を持つと人の
顔色気にしないで
なりたい自分になれると思います。
そうすることで自分の気持ちを大切に
することができます。
コツをつかめば簡単にできますので、
ぜひ実践してみてください。